Vitamine C, wie kent het niet. De eerste associatie is bijna altijd met sinaasappels en het is vaak het eerste waar we aan denken bij een goede weerstand. De meeste mensen hebben dan ook wel iets van een vitamine C supplement in de kast staan, of gaan dit gauw halen als ze een verkoudheid of griepje voelen opkomen. Maar ook voor de huid is vitamine C de meest essentiële vitamine. In dit blog kijken we wat meer in detail naar deze onmisbare super vitamine en waarom niet alleen je lichaam, maar ook je huid er wel wat extra van kan gebruiken.

De huid ontdoet zich geheel vanzelf van zo'n miljoen dode huidcellen per dag. Verschillende factoren kunnen dit natuurlijke afschilferingsproces verstoren of vertragen, met een droge, doffe huid en verstopte poriën tot gevolg. Je kunt dit voorkomen door regelmatig producten met fruitzuren te gebruiken. Er zijn twee soorten fruitzuren: AHA’s en BHA’s. Zij hebben beide elk hun werking en voordelen die bepalend zijn voor hun effect op de huid. Maar wanneer kies je nu voor welk soort fruitzuur en waarom? We leggen het je hier uit!

Acne is één van de meest vervelende en meest voorkomende huidproblemen. Het steekt vaak voor het eerst de kop op in de pubertijd. We nemen dan in veel gevallen aan dat het wel overgaat als we 18 worden. Helaas kan acne nog jarenlang schade aanrichten. Of je nu tiener, ‘young professional’ of 50+ bent: acne komt op alle leeftijden voor en is uiteraard op geen enkele leeftijd leuk. In dit blog lees je alles over verschillende soorten acne, hun oorzaken en wat je eraan kunt doen.